Chùa PHÚC MINH THERAVĀDA: NỘI QUY TU TẬP THIỀN TẠI CHÙA PHÚC MINH THERAVĀDA

Tất cả Thiền Sinh có thể đến Chùa để tìm hiểu, thực hành Thiền với sự hướng dẫn của Sư Thanh Minh và nghe Pháp vào tối thứ 7 từ 19h40' - 21h30' hàng tuần do Sư Thanh Minh thuyết giảng.
Để giúp Quý Thiền Sinh có kết quả thực hành thiền tốt nhất. Quý Thiền Sinh cần thực hiện những nội quy, thời khóa thiền tại Chùa như sau:

NỘI QUY KHÓA THIỀN

Trong suốt thời gian tham dự khóa thiền cho đến khi ra về, Thiền Sinh xin vui lòng giữ nội quy như sau :

1. GIỚI

Thiền Sinh (TS) cư sĩ được yêu cầu giữ 8 giới – 8 quy tắc đạo đức sau:

1. Không sát sanh: Không được giết hại, làm tổn hại sinh mạng của chúng sinh khác, dù là con kiến, con muỗi.

2. Không trộm cắp: Không tự ý lấy đồ dùng,của cải của người khác nếu người đó không cho phép.

3. Không nói dối: Nói sai sự thật, nói đâm thọc,nói chuyện vô ích, nói lời thô ác.

4. Không hành dâm : Không quan hệ tình dục, không có sự xúc chạm nam nữ.

5. Không uống rượi: Không dùng các chất say, chất gây nghiện.

6. Không ăn trái giờ : Không ăn sau 12 giờ trưa cho đến sáng ngày hôm sau.

7. Không trang điểm, đeo trang sức, thoa dầu thơm.

8. Không nằm, ngồi nơi quá cao và sang trọng.

Trừ các trường hợp đặc biệt không thể giữ giới thứ 6 (không ăn trái giờ) cần có sự cho phép của Thiền Sư.

2. THIỀN

Để có kết quả tốt khi hành thiền, Thiền Sinh cần

a) Giữ giới nghiêm túc và thực hành thiền theo sự hướng dẫn của Thiền Sư một cách kính trọng và tin tưởng tuyệt đối.

b) Thiền Sinh tạm thời gác qua và không pha trộn các phương pháp thiền khác đã học vào trong khóa thiền này.

c) Không nên dính mắc với những trạng thái, kinh nghiệm thiền tập cũ đã có, mà nên sẵn lòng mở tâm học hỏi theo sự hướng dẫn của Vị Thiền Sư.

d) Mọi thắc mắc trong việc thực hành thiền của cá nhân vui lòng trình bày với Thiền Sư trong giờ trình pháp để được giải đáp rõ ràng.

3. GIỮ IM LẶNG THÁNH THIỆN.

- Thiền Sinh phải giữ im lặng thánh thiện trong suốt thời gian tu tập tại khóa thiền. Việc giữ im lặng trong lời nói hỗ trợ mạnh mẽ cho sự im lặng trong tâm hồn và đi sâu vào thiền định.

- Mọi vấn đề liên quan đến việc hành thiền xin hãy trình bày với Thiền Sư trong giờ trình Pháp.

- Nếu có những vấn đề khó khăn liên quan đến sức khỏe, tiện nghi ăn ở, thực phẩm,v.v... xin trao đổi với Ban Tổ Chức (BTC) để được giúp đỡ 24/24.

- Thiền Sinh được yêu cầu tuyệt đối không nói chuyện với nhau nhất là khi ở trong phòng để tránh gây làm phiền và ảnh hưởng đến kết quả hành thiền của nhau.

4. KHÔNG DÙNG ĐIỆN THOẠI, THIẾT BỊ ĐIỆN TỬ VÀ TIỀN.

- Khi đến khóa thiền,quý TS sẽ được yêu cầu giư lại điện thoại, các thiết bị điện tử và tiền tại văn phòng BTC. Khi ra về, BTC sẽ trả lại cho TS.

Điều này sẽ giúp cho TS không lo nghĩ sợ mất của cải và tránh mọi sự phóng tâm do liên hệ với bên ngoài khóa thiền.

- Nếu quý TS có nhu cầu mua sắm các vật dụng cá nhân gì, xin liên hệ với BTC, các tình nguyện viên phục vụ khóa thiền sẽ mua giúp các vật dụng theo yêu cầu.

5. PHẠM VI ĐI LẠI.

TS chỉ ở trong phạm vi khu vực trường thiền, không đi ra khỏi cổng và duy trì sự tách biệt giữa Nam và Nữ. Do vậy vợ chồng, người yêu, bạn bè, người thân trong gia đình cũng không được liên lạc với nhau dưới mọi hình thức.

6. THỜI KHÓA BIỂU

Mọi TS thực hành giờ giấc theo đúng thời khóa biểu chung (xem chi tiết bên dưới)

7. BỆNH TẬT

Nếu TS có những căn bệnh lây nhiễm, bệnh nan y hoặc bệnh thần kinh xin vui lòng thông báo trung thực với BTC để có sự sắp xếp và giúp đỡ phù hợp.

Thiền Sinh được khuyến khích ngồi càng lâu càng tốt, ngoài những giờ ngồi thiền chung, giờ ăn và giờ trình pháp theo lịch, thiền sinh có thể ngồi thêm và liên tục trong những giờ khác để phát triển định tâm sâu. Do vậy, tất cả Thiền Sinh được yêu cầu giữ im lặng tuyệt đối và cử động chánh niệm suốt 24/24 trong thiền đường cũng như khu vực thiền viện để tránh làm phiền đến công phu của các Thiền Sinh khác.

Mọi ý kiến xin vui lòng đến gặp Ban Tổ Chức để được hỗ trợ tốt nhất.

BAN TỔ CHỨC KHÓA THIỀN

NỘI QUY PHÒNG Ở

1. Giữ Im Lặng Thánh Thiện.

- Phải giữ im lặng và tập trung hành thiền.

- Chỉ nói khi thật cần thiết và không làm phiền người khác.

- Tránh gây tiếng động, tôn trọng người cùng phòng.

- Hẹn đồng hồ báo thức, chuẩn bị giờ giấc theo lịch sinh hoạt của khóa thiền.

- Không tụng kinh thành tiếng trong phòng.

- Giữ tâm từ, hòa nhã tôn trọng mọi người xung quanh với mục đích để hành thiền tốt nhất.

2. Vệ Sinh Trong Phòng.

- Lót khăn riêng trên gối khi dùng.